リコピン × 他のカロテノイドサプリメント(βカロテン、ルテイン等) 一般的注意
要約
リコピンとβカロテンやルテインは、お腹の中での吸収の通り道が重なります。同時に取ると互いの吸収が少し変わることがヒトの吸収試験で報告されていますが、3週間ほど続けた試験では血液中の量に大きな差は出ませんでした。表示どおりの量がそのまま吸収されるとは限らない、という程度の話です。カロテノイド系のサプリを何種類も重ねる場合は、成分の重なりを確認してください。
ヒトでのエビデンス
あり(ヒト吸収試験。臨床的な影響は未確立)
根拠
カロテノイド同士の吸収競合をみたヒト試験(Kostic et al. Am J Clin Nutr. 1995;62:604-610ほか)。野菜由来カロテノイドの競合をみた3週間試験では中期的な血中濃度への悪影響は示されなかった。臨床的意義は確立していないため一般的注意とした。
- 最終確認日
- 2026-11-01
- 確認方法
- AIによる検証のうえ薬剤師が一括承認
この記録は一般的な情報です。自己判断で薬を中止・変更せず、気になったら処方医・薬剤師に相談してください。処方には、添付文書には書かれていない、その人の状態に合わせた理由があることも多くあります。