銅 × 高用量ビタミンCサプリメント 一般的注意
要約
ビタミンCを大量に取ると銅の吸収や利用が下がる可能性が動物や小規模な検討で指摘されてきましたが、ヒトでの結論は一貫していません。大量のビタミンCと銅を同時に長く続ける場合は、どちらも通常量の範囲を意識してください。類推レベルの注意です。
ヒトでのエビデンス
なし（報告が一致しない）
根拠
ビタミンCと銅の状態に関する小規模・不一致な報告の総説的整理。類推であることを明記する
- 最終確認日
- 2026-11-01
- 確認方法
- AIによる検証のうえ薬剤師が一括承認
この記録は一般的な情報です。自己判断で薬を中止・変更せず、気になったら処方医・薬剤師に相談してください。処方には、添付文書には書かれていない、その人の状態に合わせた理由があることも多くあります。