カカオパウダー × カフェイン 一般的注意
要約
カカオパウダー自体にカフェインが含まれます。カフェインのサプリメントやエナジードリンクなどと一緒に使うと、カフェインの総量が 思ったより多くなるおそれがあります。カカオパウダー10gあたりのカフェインはおよそ20mg前後、テオブロミンはおよそ200mg前後とされることが多いですが、製品や豆の種類で差があります（論文レベルで統一された数値ではありません）。眠れなさや動悸が出やすい方は総量に注意してください。詳しくは登録済みの「カフェイン」の記録を確認してください。これは含有成分の重なりからの類推です。服用時間をずらすことで対処できる飲み合わせではありません。
ヒトでのエビデンス
なし（ヒトでの併用データなし）
根拠
カカオパウダーとカフェイン製剤の併用を調べたヒト試験はPubMed検索（2026-11-03）で検出されなかった。本記録は類推に基づく。含量の目安（USDA食品成分データでは無糖ココアパウダーでカフェイン約0.23%（230mg/100g）、テオブロミン約2.1%（2,057mg/100g））は成分表レベルであり、製品差が大きい。
- 最終確認日
- 2026-11-03
- 確認方法
- AIによる検証のうえ薬剤師が一括承認
この記録は一般的な情報です。自己判断で薬を中止・変更せず、気になったら処方医・薬剤師に相談してください。処方には、添付文書には書かれていない、その人の状態に合わせた理由があることも多くあります。