カシスエキス × ビルベリーエキス 一般的注意
要約
カシスとビルベリーは、どちらもアントシアニン（青紫色の色素）を関与成分とするサプリメントで、色素の種類が一部重なります。カシスの主な色素はデルフィニジンとシアニジンのルチノシド・グルコシドの4種類が中心で、ビルベリーは同じ系統の色素をより多くの種類（15種類程度）含むという違いがあります。両方を一緒に取ると、アントシアニンの合計量が意図したより多くなります。重なった場合に害が起きたというヒトの報告は確認できませんが、目のサプリメントを複数重ねる場合は、色素の合計量を意識し、どちらか一方を基本にするのが無難です。これは成分の重なりからの一般的注意です。服用時間をずらすことで対処できる飲み合わせではありません。
ヒトでのエビデンス
なし（成分構成の比較に基づく類推）
根拠
色素構成の比較: カシスはアントシアニンが4種類とビルベリーより単純な構成であることが総説にまとめられている（Vitiello L, Capasso L, Cembalo G, et al. Herbal and Natural Treatments for the Management of Glaucoma: An Update. Biomed Res Int. 2023;2023:3105251, DOI:10.1155/2023/3105251。PMIDは本検証でも未確認）。カシスのヒト用量の裏付け: Ohguro H et al. Ophthalmologica. 2012;228(1):26-35, PMID:22377796（アントシアニン50mg/日）。併用そのものを調べたヒト試験はなく、成分の重なりからの類推であることを明記する。
- 最終確認日
- 2026-11-03
- 確認方法
- AIによる検証のうえ薬剤師が一括承認
この記録は一般的な情報です。自己判断で薬を中止・変更せず、気になったら処方医・薬剤師に相談してください。処方には、添付文書には書かれていない、その人の状態に合わせた理由があることも多くあります。