メトホルミン塩酸塩 × カルシウム摂取とB12吸収（乳製品との接続点） 注意（ヒトデータあり）
要約
メトホルミンでB12が吸収されにくくなる仕組みには、カルシウムが必要な吸収の仕組みが関係すると考えられています。小さな研究では、カルシウムを補うとB12の吸収の指標が戻ったと報告されています。ただし人数が少ない研究なので、「牛乳を飲めば防げる」「カルシウムサプリを必ず飲むべき」とは言えません。
飲み忘れたとき 飲み忘れに気づいたら、その回はとばして、次の時間に1回分を飲みます。2回分を一度に飲むことはしません。
ヒトでのエビデンス
あり（ただしn=14、非盲検の小規模研究）
根拠
Bauman WA, et al. Diabetes Care. 2000;23:1227-1231（PMID: 10977010）: 2型糖尿病21人（うち14人をメトホルミンへ切替）。3か月でB12とホロトランスコバラミンが低下し、炭酸カルシウム1.2g/日を1か月追加するとホロトランスコバラミンの低下が回復
- 最終確認日
- 2026-10-30
この記録は一般的な情報です。自己判断で薬を中止・変更せず、気になったら処方医・薬剤師に相談してください。処方には、添付文書には書かれていない、その人の状態に合わせた理由があることも多くあります。